Si ha dado positivo en una prueba de detección de COVID-19 o está esperando a los resultados de una prueba de detección (sea cual sea su estado de vacunación, tenga o no síntomas):

• AÍSLESE EN CASA: Permanezca alejado de otras personas y de sus mascotas durante al menos 5 días completos (el día 0 es el primer día con síntomas, o si no tiene síntomas, el día 0 es el día en el que se haya realizado la prueba), Y haga uso de una mascarilla quirúrgica o de buena calidad, bien ajustada si debe estar con otras personas (ya sea en su casa o en público) desde el comienzo de su aislamiento hasta el día 10.
• NOTIFIQUE A SUS CONTACTOS CERCANOS: Avise a sus contactos cercanos de la posibilidad de que hayan estado expuestos para que puedan tomar medidas para su cuidado y el de sus familias.
• SI NO TIENE SÍNTOMAS, VIGILE LA APARICIÓN DE SÍNTOMAS DE COVID-19: Si desarrolla síntomas y está en riesgo de sufrir una enfermedad grave, póngase en contacto de inmediato con su proveedor de atención sanitaria. Si desarrolla síntomas dentro de los 10 días posteriores a la prueba, vuelva a iniciar la cuenta de aislamiento y considere el día en que comenzaron los síntomas como el día 0.
• RETRASE VIAJAR: Evite viajar durante al menos 5 días completos tras su primer día de síntomas, o si no presenta síntomas, tras el día del resultado positivo. Evite el uso del transporte público.

Finalizar el aislamiento: La mayoría de las personas puede finalizar el aislamiento después de 5 días completos (i.e., en el día 6) si no tienen síntomas, o si han estado sin fiebre durante 24 horas sin el uso de un medicamento para reducir la fiebre y los demás síntomas están mejorando. La pérdida del gusto y del olfato puede persistir durante emanas o meses y no debe retrasar el fin del aislamiento. Si los síntomas persisten (fiebre o si los demás síntomas no han mejorado), siga con el aislamiento hasta estar sin fiebre durante 24 horas sin el uso de un medicamento para reducir la fiebre y notar mejora de los demás síntomas.

Las personas con enfermedad moderada o severa y aquellas personan son un sistema inmunitario debilitado deberían aislarse por un periodo de tiempo más largo. Estas personas deberían contactar a su proveedor de atención sanitaria para determinar la duración adecuada de su aislamiento.

Después de finalizar el aislamiento (i.e., días 6-10)

• MASCARILLA: Haga uso de una mascarilla bien ajustada o respirador cuando esté con otras personas en casa o en público hasta el día 10. Para aquellas personas que finalicen el aislamiento tras el día 5, esto sería durante los días 6 a 10. No vaya a lugres donde no pueda usar una mascarilla hatsa que pueda dejar de usarla (i.e., en el día 11). Después del periodo de aislamiento de 5 días (o más lardo si persisten los síntomas), una persona puede dejar de usar una mascarilla antes del día 11 con dos pruebas de antígenos con resultado negativos consecutivas tomadas al menos con 48 horas de diferencia. La primera de las dos pruebas de antígenos no debería realizarse antes del día 6. Si el resultado de la prueba de antígenos es positivo, una persona puede ser aún contagiosa y debería continuar usando una mascarilla y esperar al menos 48 horas antes de realizarse una nueva prueba. Continúe realizando pruebas de antígenos con al menos 48 horas de separación hasta tener dos resultados negativos consecutivos (puede que deba continuar usando una mascarilla y realizando pruebas más allá del día 10).
• EVITE ESTAR CON PERSONAS QUE TENGAN RIESGO ALTO DE SUFRIR UNA ENFERMDAD GRAVE: Independientemente de cuando finalice su aislamiento, evitar estar con personas que estén inmunocomprometidas o con riesgo alto de sufrir una enfermedad severa hasta al menos el día 11.
• RETRASE VIAJAR: Retrase viajar durante 10 días completos si es posible. Si debe viajar durante los días 6 a 10, haga uso de una mascarilla bien ajustada cuando esté con otras personas durante la duración de su viaje. Las personas que no puedan usar una mascarilla no deberían viajar durante esos 10 días.

Atención: Si trabaja en un ámbito sanitario o vive en un ámbito colectivo de alto riesgo, puede estar sujeto a recomendaciones de seguridad y tiempos diferentes.

Investigación de casos

Si usted da positivo en una prueba de detección de COVID-19, un investigador de casos de Nueva Jersey puede ponerse en contacto con usted para darle información esencial sobre cómo protegerse a sí mismo y a sus seres queridos. Si usted da positivo en una prueba para hacerse en casa debería notificar a su proveedor de salud, o a un departamento sanitario local si no dispone de proveedor de atención sanitaria, para determinar riesgos de salud y resolver cualquier pregunta que usted pueda tener.

El COVID-19 se propaga sobre todo de persona a persona, por lo que le preguntarán dónde ha estado y las personas con las que ha pasado tiempo recientemente. El investigador de casos le ayudará a identificar contactos cercanos y le recomendará que les notifique. Un contacto cercano es cualquier persona con quien haya pasado más de 15 minutos en un periodo de 24 horas y a una distancia inferior a seis pies. Sus contactos cercanos podrán notificar a su lugar de trabajo, escuela o centro de cuidado infantil, si procede. Los investigadores de casos también le pondrán en contacto con atención médica si es necesario.

ATENCIÓN: Si da positivo en una autoprueba realizada en su casa, se recomienda que notifique a sus contactos cercanos ya que estos resultados no pueden notificarse a un departamento sanitario local. Si tiene cualquier pregunta o necesita asistencia, póngase en contacto con su proveedor de atención sanitaria o con su departamento de salud local.

Alertar a sus amigos y seres queridos

Además de trabajar con los investigadores de casos, debería notificar a cualquier persona con la que haya estado en contacto cercano sobre su resultado positivo para que a su vez pueda protegerse a sí misma y a sus seres queridos.

Para los contactos cercanos:

• MASCARILLA: Haga uso inmediato de una mascarilla bien ajustada o respirados cuando estén con otras persona en casa o en áreas públicas en interiores tan pronto como sea notificado de que ha estado expuesto a alguien con COVID-19. La fecha de la última exposición será considerada como día 0 y debería usar una mascarilla durante 10 días completos. No vaya a sitios donde no pueda usar una mascarilla hasta que hayan pasado los 10 días completos desde el último contacto.
• VIGILE LOS SÍNTOMAS: Esté atento a fiebre (100.4◦F o más alta), tos, dificultad para respirar, u otros síntomas de COVID-19. Si desarrolla síntomas, aíslese de inmediato, hágase una prueba de detección, y quédese en casa hasta que sepa el resultado de la prueba. Si usted tiene un riesgo elevado de padecer una enfermedad severa, póngase en contacto de inmediato con un proveedor de atención sanitaria.
• TOME PRECAUCIONES CUANDO ESTÉ CON PERSONAS QUE TIENEN UN RIESGO ALTO DE SUFRIR UNA ENFERMEDAD GRAVE: Tome precauciones adicionales cuando se encuentre con personas que estén inmunocomprometidas o tengan riesgo alto de sufrir una enfermedad grave al menos hasta el día 11.
• TOME PRECAUCIONES AL VIAJAR: las personas que no puedan usar una mascarilla no deberían viajar durante los 10 días posteriores a una exposición a COVID-19.
• HÁGASE PRUEBAS: Hágase una prueba en el día 6, aunque no tenga síntomas. Si da positivo, aíslese de inmediato. Si da negativo, continúe tomando precauciones, incluyendo el uso de una mascarilla cuando se encuentre con otras personas en casa o en público hasta el día 10. Las personas que ya hayan tenido COVID-19 en los últimos 90 días deberían seguir las recomendaciones específicas incluidas en la orientación de los CDC sobre Cómo elegir una prueba de detección del COVID-19.

Para las personas que estén en aislándose en su casa, pero que vivan en hogares grandes o multigeneracionales, el Departamento de Salud recomienda tomar las siguientes precauciones:

• Para hogares grandes o con muchas personas, las personas que estén enfermas deberían permanecer en una habitación separada y alejarse de cualquier persona que no esté enferma lo máximo posible.
• Si la persona enferma no puede aislarse en una habitación separada, considere la posibilidad de que se aísle en una localización alternativa que tenga una habitación y baño separados para que puedan descansar y recuperarse.
• Si la persona enferma necesita salir de la habitación para usar el baño (o la cocina), debería usar una mascarilla.
• La persona enferma no debería comer con las demás personas en el hogar para limitar la propagación del virus dentro de la casa.
• Todas las personas en el hogar deberán practicar una buena higiene de manos (lavarse las manos de manera frecuente con agua y jabón o usar desinfectante para manos que contenga al menos 60% de alcohol).
• Limpiar frecuentemente las superficies de contacto regular es importante especialmente en el baño y también los picaportes y barandillas de escaleras.

Fecha de actualización: 10 de octubre de 2022

Fuentes: ¿Qué hacer cuándo ha estado expuesto a COVID-19?